カテゴリー：ダイエット　レビュー　効果

こういうの探してた！って思わず声を上げてしまった
浅見尚規の「インテリジェントマッスルトレーニング」。

あちこちで話題みたい。

デカく強靭にバルクアップされたカッコ良い筋肉を手に入れたい！
もしそうなら、
筋腹でウエイトを受けることが筋肉の形を変える一番の近道です。
ウエイトや、回数、時間ばかりにこだわる根性論のトレーニングは不要です。

筋腹でウエイトを受ける医学的見地に基づいたトレーニングなら、
もっと効率良く筋肉の形を変えられるはずって、どうなんだろうね？

試してみたい気もする・・・

⇒実践者の声をチェックしてみる

種目数は合計で33種目！

フリーウエイトとマシントレーニングの両方が収録されているので、
自宅でもジムでもどちらでもトレーニングができ、
時間がないときでも効果的なトレーニングができる

ちょっとワクワク。

思い切って買ってみる？

ある人のブログで知った
井亀治彦さんの「楽ちん！古武術式ボデイメイクメソッド」。

実践にあたっては糖質制限などの食事制限も必要ありません！
キツくて辛い筋トレも必要ありません！
高額なプロテインも高額なサプリメントの力も借りずに
スッキリと引き締まった、健康的で若々しく均整のとれたプロポーションの
カラダを手に入れられるワークアウトが
楽ちん！古武術式ボデイメイクメソッド【オーバルアーツワークアウト】

一瞬、これはって思ったんだけれど
冷静になってみると、なんか・・・

そんなうまい話ってあるのかなって思ってしまう・・・

⇒実践レビューを確認してみる

筋トレ不要の楽ちんダイエットとメタボ対策の決定版！
年齢性別を問わずに、
誰でも自宅で取り組める、筋トレ不要の楽ちんダイエットとメタボ対策！
痩せる、絞れる、強くなる、おまけに若返りを目指せるボディメイク＆シェイプって、どうなの？

やっぱり気になるよね。

アスカ鍼灸治療院 福辻鋭記さんの「ほったらかしダイエット「福辻式」DVD」は、
運動、食事制限、ストレッチ、エクササイズは必要ありません。
体にシールを貼るだけであとはほったらかしなのダイエットなら、
剥がれてきたら貼り直せばOKです。
数日おきに貼りなおすと効果的なので、
気が向いた時に新しいものと貼り変えるとよいですって評判だよね。

かなり盛り上がってたけど、
「そんなにカンタンに成果が出るものなの？」
と言ってる人も…

⇒購入者の口コミがあったよ

年齢や性別は関係なし！
映像見ながら、貼るだけで後はほったらかし！
常識外れの簡単ダイエット法

ちょっと試してみようかなって
気になってきた。

「ＤＳＦＴダイエットプログラム」って教材、あるよね？

ある人のブログを読んでて知ったけれど、
作者のドノフリオ・スティーブさんってすごいんだってね。
（勉強不足ですみません）

健康を維持していくための考え方が変わる！？

ファンクショナルトレーニングのダイエットの目的というのは、
形を変えること！
リハビリから生まれたダイエットトレーニング法なので、
健康を維持しながら、きれいにダイエットすることができるって
言っているけれど…ウーン。

本当にそんな再現性あるのかな。

⇒購入者の体験談と評判

体に重い負担をかけずに、徐々に強度を上げて、
筋トレと有酸素運動とストレッチを効果的に組み合わせたダイエットプログラムで、
決まったトレーニングプログラムをDVDの映像に合わせて行えば良い

そうなんだ。
悪いものじゃなさそう＾＾

「セクシーフィットネス・ユウジ」のシックスパックビルダー
すごい人気みたい。

でも、これって実際に私みたいな人でもうまくいくの？

運動神経とか、運動能力とか、体力とかいう問題ではなく、
1日のプログラムの組み方、1週間の組み方、
6週間どう進めていくかで結果が変わります。

いかに短い時間で、いかに時間を有効利用するか
シックスパックビルダーはデスクワーカーのための
効率のよい方法を集めたプログラムって言っているけれど…
なんか不安なのよね。

⇒本音の体験談を確認

特別な道具は必要なし！
重要なのは
・お腹の使い方
・セット中に力を抜く瞬間を作らないこと
・プログラム全体の流れと、組み合わせ、順序

10分と2分の効率のいいエクササイズを
日ごとに交互に行っていくだけ

購入して満足じゃなく、
しっかり向きあえばうまくいきそう。