「セクシーフィットネス・ユウジ」のシックスパックビルダー
すごい人気みたい。

でも、これって実際に私みたいな人でもうまくいくの？

運動神経とか、運動能力とか、体力とかいう問題ではなく、
1日のプログラムの組み方、1週間の組み方、
6週間どう進めていくかで結果が変わります。

いかに短い時間で、いかに時間を有効利用するか
シックスパックビルダーはデスクワーカーのための
効率のよい方法を集めたプログラムって言っているけれど…
なんか不安なのよね。

⇒本音の体験談を確認

特別な道具は必要なし！
重要なのは
・お腹の使い方
・セット中に力を抜く瞬間を作らないこと
・プログラム全体の流れと、組み合わせ、順序

10分と2分の効率のいいエクササイズを
日ごとに交互に行っていくだけ

購入して満足じゃなく、
しっかり向きあえばうまくいきそう。